QUÈ ÉS ELITE?

ENTRENNA ELITE ofereix durant tot l’any entrenaments individualitzats i complementaris als entrenaments dels seus equips.

En grups de màxim 4 jugadors o bé de manera personal, oferim entrenaments per a la millora del rendiment, la recuperació de lesions o bé entrenaments específics per a porters.

El nostre objectiu és potenciar les fortaleses de cada jugador i incidir en les seves debilitats per poder millorar-les.

QUÈ ÉS ELITE?

ENTRENNA ELITE ofereix durant tot l’any entrenaments individualitzats i complementaris als entrenaments dels seus equips.

En grups de màxim 4 jugadors o bé de manera personal, oferim entrenaments per a la millora del rendiment, la recuperació de lesions o bé entrenaments específics per a porters.

El nostre objectiu és potenciar les fortaleses de cada jugador i incidir en les seves debilitats per poder millorar-les.

QUÈ ÉS ELITE?

ENTRENNA ELITE ofereix durant tot l’any entrenaments individualitzats i complementaris als entrenaments dels seus equips.

En grups de màxim 4 jugadors o bé de manera personal, oferim entrenaments per a la millora del rendiment, la recuperació de lesions o bé entrenaments específics per a porters.

El nostre objectiu és potenciar les fortaleses de cada jugador i incidir en les seves debilitats per poder millorar-les.

Fase 1

ANÀLISI PREVI DEL JUGADOR

Estudi previ del jugador i definició conjunta sobre el pla de treball individual. 

 

Fase 2

SESSIONS D’ENTRENAMENT

En grups de màxim 4 jugadors, incidint en els plans de treball definits per a cadascun d’ells

Fase 3

AVALUACIÓ I OBJECTIUS

Seguiment constant del procés d’aprenentatge del jugador i definició d’objectius futurs de manera conjunta “jugador – entrenador”

Fase 1

ANÀLISI PREVI DEL JUGADOR

Estudi previ del jugador i definició conjunta sobre el pla de treball individual. 

 

Fase 2

SESSIONS D’ENTRENAMENT

En grups de màxim 4 jugadors, incidint en els plans de treball definits per a cadascun d’ells

Fase 3

AVALUACIÓ I OBJECTIUS

Seguiment constant del procés d’aprenentatge del jugador i definició d’objectius futurs de manera conjunta “jugador – entrenador”

Fase 1

ANÀLISI PREVI DEL JUGADOR

Estudi previ del jugador i definició conjunta sobre el pla de treball individual. 

 

Fase 2

SESSIONS D’ENTRENAMENT

En grups de màxim 4 jugadors, incidint en els plans de treball definits per a cadascun d’ells

Fase 3

AVALUACIÓ I OBJECTIUS

Seguiment constant del procés d’aprenentatge del jugador i definició d’objectius futurs de manera conjunta “jugador – entrenador”

OPTIMITZACIÓ DEL RENDIMENT

Per als jugadors més ambiciosos entrenaments personals o bé grupals (màxim de 4 jugadors) amb un objectiu clar.

Fer un treball de 360º amb el jugador, incidint en les necessitats competitives per tal de reproduir en els entrenaments contextos i situacions similars a la competició, amb la finalitat d’augmentar l’eficàcia i la velocitat del jugador.

SABER MÉS

RECUPERACIÓ DE LESIONS

Treballs individualitzats al tipus de lesió que pateixes, amb un seguiment 360º de la recuperació.

Seguint totes les fases del Return To Play mitjançant una adaptació progressiva de les càrregues de treball, fins a arribar a un estat òptim de disponibilitat per tornar a entrenar amb la dinàmica de l’equip.

SABER MÉS

ENTRENAMENT DE PORTERS

El rol del porter ha evolucionat en els últims anys i això requereix que els porters necessitin entrenaments específics per tal de reproduir les situacions de joc que poden aparèixer durant el partit.

L’objectiu principal és proposar situacions on la participació del porter sigui determinant , incidint en totes les estructures d’una manera integrada.

SABER MÉS

OPTIMITZACIÓ DEL RENDIMENT

Per als jugadors més ambiciosos entrenaments personals o bé grupals (màxim de 4 jugadors) amb un objectiu clar.

Fer un treball de 360º amb el jugador, incidint en les necessitats competitives per tal de reproduir en els entrenaments contextos i situacions similars a la competició, amb la finalitat d’augmentar l’eficàcia i la velocitat del jugador.

SABER MÉS

RECUPERACIÓ DE LESIONS

Treballs individualitzats al tipus de lesió que pateixes, amb un seguiment 360º de la recuperació.

Seguint totes les fases del Return To Play mitjançant una adaptació progressiva de les càrregues de treball, fins a arribar a un estat òptim de disponibilitat per tornar a entrenar amb la dinàmica de l’equip.

SABER MÉS

ENTRENAMENT DE PORTERS

El rol del porter ha evolucionat en els últims anys i això requereix que els porters necessitin entrenaments específics per tal de reproduir les situacions de joc que poden aparèixer durant el partit.

L’objectiu principal és proposar situacions on la participació del porter sigui determinant , incidint en totes les estructures d’una manera integrada.

SABER MÉS

OPTIMITZACIÓ DEL RENDIMENT

Per als jugadors més ambiciosos entrenaments personals o bé grupals (màxim de 4 jugadors) amb un objectiu clar.

Fer un treball de 360º amb el jugador, incidint en les necessitats competitives per tal de reproduir en els entrenaments contextos i situacions similars a la competició, amb la finalitat d’augmentar l’eficàcia i la velocitat del jugador.

SABER MÉS

RECUPERACIÓ DE LESIONS

Treballs individualitzats al tipus de lesió que pateixes, amb un seguiment 360º de la recuperació.

Seguint totes les fases del Return To Play mitjançant una adaptació progressiva de les càrregues de treball, fins a arribar a un estat òptim de disponibilitat per tornar a entrenar amb la dinàmica de l’equip.

SABER MÉS

ENTRENAMENT DE PORTERS

El rol del porter ha evolucionat en els últims anys i això requereix que els porters necessitin entrenaments específics per tal de reproduir les situacions de joc que poden aparèixer durant el partit.

L’objectiu principal és proposar situacions on la participació del porter sigui determinant , incidint en totes les estructures d’una manera integrada.

SABER MÉS

FORMA PART D’ENTRENNA

UNEIX-TE ARA

PATROCINADORS 

 COL·LABORADORS